aimsMinisterstwo Sportu i Turystyki

polski english deutschfacebook

Zapraszamy na piątą edycję biegu 3 maja 2013

Trening

Z nami możesz przygotować się do startu w SILESIA MARATHON 2012!

 

Zamieszczone plany treningowe przygotowali doświadczeni, znani trenerzy. Mamy nadzieję, że dzięki temu start w Silesia Marathon będzie Waszym sportowym sukcesem.  

 

Mieszkańców aglomeracji ślaskiej zapraszamy na wspólne treningi, na których poznacie doświadczonych biegaczy, porozmawiacie z organizatorami.

W każdy czwartek spotykamy się o godz. 18.00 w Wojewódzkim Parku Kultury i Wypoczynku w Chorzowie w ramach akcji "Biegaj z głową".Treningi prowadzi m.in. Bohdan Witwicki, pomysłodawca Silesia Marathon.

Zbiórka przed halą Wystaw Kapelusz (Aleja Gen. Jerzego Ziętka).

 

Co sobotę odbywają się spotkania biegowe różnych grup biegowych.

- o godz. 9.00 na katowickiej Dolinie Trzy Stawy (grupa biegowa Doliniarze.com)

- o godz. 9.30 na stadionie lekkoatletycznym AWF AZS Katowice w ramach akcji radiowej Trójki "Biegam bo lubię". Treningi prowadzi m.in. Agnieszka Pilawska, jedna z organizatorek Silesia Marathon.

We wtorki można biegać w ramach akcji "Biegaj na Stadionie Śląskim", zbiórka o godz. 17.30 przed hotelem Stadion Śląski.


Zapraszamy!

 

Trening A                             Trening B                            Trening C